我如何选择最好的槲皮素和菠萝蛋白酶(Choose the Best Quercetin with Bromelain)？

在选择含有槲皮素和菠萝蛋白酶的补充剂之前，重要的是要考虑一些重要因素，如生产产品的公司的声誉、补充剂的预期用途以及正确的剂量。这种膳食补充剂是两种天然物质的产物，每种物质都有其独特的特性槲皮素是一种从植物中提取的香料，是一种天然的抗氧化剂，也有很强的抗炎作用。它可以在许多食物中发现，包括茶，花椰菜，菠萝蛋白酶是一种能有效分解蛋白质的酶的混合物，从菠萝果的茎和汁中提取。菠萝蛋白酶有时用于治疗鼻窦炎。在选择任何补充剂（包括槲皮素和菠萝蛋白酶）之前，必须考虑其来源，以确保质量，安全性和补充剂效力。如果患者是新来选择补充剂的，专家建议对提供这种产品的不同公司进行一些调查，以确定他们的商业行为是否合理，以及补充剂的生产是否符合当地的指导方针。网上有许多资源可以提供消费者信息。许多人选择在选择一种补充剂之前咨询他们的医生或药剂师补充产品，因为这些专业人士通常非常了解公司声誉和产品的有效性。消费者组织是这些公司的另一个很好的信息来源。花椰菜含有槲皮素。消费者应考虑槲皮素的功能菠萝蛋白酶补充剂，然后再选择服用这两种成分都以其抗炎特性而闻名，槲皮素由于其抗氧化特性，经常被用作癌症预防治疗和心血管健康治疗。槲皮素的另一个功能是减少体内组胺的生成，有助于限制各种组织的肿胀。菠萝蛋白酶因其蛋白质分解酶而常被用于治疗消化问题，对鼻窦感染或其他问题也有效。它们对鼻窦炎和任何引起炎症和肿胀的情况都非常有效。，持续一周以上的鼻塞可能是鼻窦感染的症状。大多数人对槲皮素和菠萝蛋白酶的耐受性很好，很少有副作用的报告。大多数医学专家建议服用3000毫克的联合补充剂，胶囊形式被认为是最方便的选择，通常与更传统的抗生素或消炎药一起使用。与任何类型的膳食补充剂一样，鼓励患者在开始任何新的治疗或补充药物之前与医生交谈。向药剂师咨询可以帮助患者找到含有菠萝蛋白酶的最佳槲皮素。