什么是折叠式划船机(Folding Rowing Machine)？

折叠式划船机是一种家庭健身设备，可以让人进行全身锻炼，它的设计是折叠成更小的形状，以便于存放在家中。划船机的设计是基于划船人在水中划船时的动作。虽然类似于划船，这种运动包括两只手臂，每只手从船的一侧伸出一只桨，而在折叠式划艇机中，腿部和身体也会受到影响。划艇机的运动使训练更加完整，折叠式划艇机增加了存放方便的额外好处。划艇机模仿划船时使用的动作。许多制造商提供各种型号的折叠式划船机，目的是提供一种健身质量的锻炼，方便安装在卧室或家中的其他房间内。折叠式划船机的设计围绕着座椅的基本形状，带有一个吧台或脚踏在座椅前面供使用者用脚，两个杆各有一个把手或一个单把手，连接在可伸缩的绳索上。在机器操作过程中，用户在座椅上前后滑动，伸直双腿，前后拉动手柄，使使用者可以锻炼手臂、腿部，一台折叠式划船机被设计成尽可能的紧凑和轻巧，以便于移动和存放。虽然它们通常是用来存放在用户床下的，但它们通常可以放在一个小壁橱、车库或其他空间小的地方折叠式划船机在价格和建造材料上有很大的不同，有些型号的造价只有几百美元（USD），而其他型号的则要贵得多。较便宜的型号通常可以提供类似的锻炼，但可能有一个薄薄的设计，不能给用户提供稳定的感觉，而在座位上来回移动。许多折叠式划船机型号还配有数字屏幕和读数器，显示计时器、划水次数、燃烧的热量和其他信息。有些型号甚至可以让用户通过显示屏改变运动的阻力或难度。