我如何选择最好的鞋计步器(Choose the Best Shoe Pedometer)？

为了选择最好的鞋子计步器，你需要找到一个重量轻，可以安全地放在你的鞋上或鞋内，并且易于阅读。耐用性也是一个关键因素，因为鞋子计步器将通过它的步伐来决定。另外，如果它是防水的，也要考虑它使用多少电池，以及它有多少先进的功能。计步器测量一个人走了多少步。大多数基本的鞋子计步器都会用夹子固定在你的鞋子上，并测量你所走的步数或距离。它们通常是由塑料制成的，具有最小的功能，并且会在一个小屏幕上显示读数计步器。很多都有普通的夹子，可以贴在身上的任何地方，而有些是直接装在鞋带上的。如果你只打算把它用在你的鞋子上，a鞋带计步器可能是最好的选择。医生建议人们服用10个左右，每天1000步，以促进身体健康和耐力。这些类型的基本鞋计步器通常是最便宜的。它们有几种基本形式，但大多数都附在鞋上，因此暴露在恶劣的环境中。如果你购买这种鞋式计步器，一定要问一下外置的鞋子计步器是否防水，有些比其他的更耐用，所以，一定要确认它们是由更高质量的材料制成的。更先进的鞋子计步器是可以插入鞋内的芯片。一些制鞋厂商专门为鞋子计步器芯片设计鞋子，并且在鞋子里有一个小隔间来容纳它。如果你没有一双能容纳计步器，在鞋上切一个空间来装芯片通常不是问题使用芯片鞋式计步器的优点是更安全，通常可以与移动设备或计算机连接进行读数。由于它们在鞋内，因此不易受到水损害。它们通常具有更先进的功能，例如与全球定位系统（GPS）兼容设备的兼容性或跟踪高级信息，例如在锻炼过程中消耗的卡路里。使用基于芯片的鞋子计步器的缺点是价格更高。许多徒步旅行和户外商店都有鞋式计步器。对计步器进行物理测试是确保它适合你的鞋子并使其符合你的喜好的最佳方法。许多款式可在网上买到，而且通常通过互联网购买时价格更低。