强迫症和焦虑之间有什么联系(Connection Between OCD and Anxiety)？

强迫症（OCD）和焦虑症之间的基本联系是两者都属于焦虑症。在大多数人中，紧张、紧张或恐惧等不舒服的感觉会在一段时间后消失。对于焦虑症患者，这些感觉会持续下去，会使社交场合或日常工作变得困难。在强迫症患者中，大多数人不会留下的想法，比如对细菌的恐惧，变得习惯性和使人衰弱。强迫症和焦虑症的相似之处在于，产生焦虑的想法会持续存在，并导致过度担忧或强迫行为。强迫性洗手可能是强迫症的一个标志。焦虑症是一个总括性术语，包括惊恐障碍，即惊恐发作和恐惧症"焦虑症"通常指广泛性焦虑症。患有广泛性焦虑症的人可能过度担心自己的心脏健康、呼吸或孩子的安全。注意力可能会变得困难，肌肉变得紧张，睡眠可能会出现困难等经常检查门是否锁上可能是强迫症的征兆。强迫症是指强迫性思维和强迫性行为。强迫性思维的例子包括检查和复查炉子是否关闭，如果门被锁上，或者一个人的手是否足够干净。患者会出现强迫行为，如过度洗手，以及反复检查门锁之类的仪式。强迫症（OCD）和焦虑通常以某种方式联系在一起。因为强迫症和焦虑症都出现在焦虑症的范围或范围内，同时也出现了不同的解释方法早期的心理分析在童年经历中寻找强迫症和焦虑症的根源。今天，心理学家倾向于用两种观点中的一种或两种观点的结合来解释强迫症和焦虑症。这些观点是强迫症和焦虑症都是由生物学起源，通常是在大脑中，或者通过一种强化焦虑引发思维的学习机制。支持这种学习方法的人认为，对焦虑思维的关注度的提高也会提高人们对焦虑诱发事件的关注度。例如，一个人在社会环境中可能发生的所有不好的事情发生之前就想好了，事件结束后再沉思，可能更容易产生社交焦虑。同样，反复思考细菌可能引起的疾病，然后洗手来缓解压力，有可能强化思想和行为。其他人则在寻找大脑某些部位和大脑化学物质在强迫症和焦虑症中的作用。强迫症和焦虑症的治疗方法有些相似。可以开药；一些抗抑郁药可以帮助患有这两种疾病的人。认知行为疗法，对这两种障碍都是为了帮助患者改变他们的想法和态度，而不是过于关注病因。它基本上包括帮助强迫症和焦虑症患者学会控制他们对紧张想法的反应，这让他们在行动上有了更多的自由。定期复查以确认闹钟的设置可能是强迫症的征兆。