体育与身体形象有什么关系(the Connection between Sports and Body Image)？

运动和身体形象之间的联系可以是积极的，也可以是消极的。有些人发现，参与体育运动可以让他们自我感觉更好；例如，更健康、更协调；还有一些人发现，运动和身体形象之间的联系更为有害，并且发现以某种方式看东西的压力变得压倒性，并可能导致过度运动或饮食失调，如厌食症或暴食症。对于参与体育运动的孩子的父母来说，关注他们的行为和饮食习惯，以确保他们对运动和健康的渴望不会达到极限儿童参与体育活动时的游戏水平会极大地影响他们的身体形象。然而，许多人确实发现，体育运动与身体形象之间的联系是积极的。以前可能感到不安全或超重的人，可能会发现，参加体育运动有助于提高他们的体能，促进减肥和整体健康。成为团队的一员是提高自尊的另一种方式。随着个人在某项运动中的技能提高，这也可以改善身体形象，甚至可以改善日常生活中的姿势和协调性，参加团体运动的孩子们在很小的时候就可以形成一种对身体形象的感觉。然而，当讨论运动和身体形象之间的关系时，往往会关注消极的方面。各个年龄段的运动员，但特别是年轻运动员或那些真正想从某项运动中获得职业生涯的运动员，往往会变得非常专注于为某项运动获得"完美"的身体这可能包括一直练习这项运动，每天锻炼几个小时，并且饮食极为有限。一个人如此专注于这项运动，可能会产生身体畸形或进食障碍；其他人可能会求助于提高表现的药物，这是非法且非常危险的药物。运动与身体形象之间的这种负面联系不仅限于男性或女性，他们都可能觉得自己不够瘦或肌肉不够强壮，无法参加某项运动；有些人还可能觉得自己太瘦了。想要完美的愿望并不少见，对于参加体育运动的人来说，这是一个经常产生压力和严重问题的来源。对于那些希望以某种方式参加某项运动或活动的人来说，这无疑是一件值得注意的事情。进行全面接触性运动会导致伤害，可能会影响到一个人；许多人发现体育与身体形象之间存在着积极的联系。