张子豪
是谁？悄悄偷走了小V脸？
是它↓ 就是它↓
健康人的肾
每个小时顶多能排出1000毫升水
过了这个量就……
处理不了的水分四处游荡，
有的聚集在血管里，
有的还渗到血管外、堆在皮肤内，
让你看起来……
有些情况，
还会让早起的浮肿
更
严
重
枕头太低，
水往低处流，
肿朝脸上走。
吃太咸，
就会喝更多水，
盐里的钠
让水在体内停留更久。
还有就是
.
.
.
不仅因为胖子们大都重口味，
厚厚的皮下脂肪还会妨碍血液回流，
把水分挤到血管外堆着。
会水肿的不仅是脸，
久坐、久站，
下肢血液冲不上来，
血管压力增加，
就会变成……
这些水肿都是暂时的，
脸肿了，挤眉弄眼，揉揉脸
身体肿了，甩甩胳膊，踢踢腿，
促进了血液循环
不一会儿，肿就撒哟娜拉。
但下面这样烤串+扎啤的活动，
还是算了吧。
作死弄出的水肿，
医生也不能帮你预防
持续水肿成真·虚胖才需要去医院
对于大部分人来说
就是胖了而已！
那些成天说说自己“虚胖”的人
拜托
你是真胖！
参考资料：
《生理学》，人民卫生出版社第8版
《这些浮肿莫惊慌》，《民族医药报》，2004年5月7日第003版
《眼皮浮肿是肾病吗？》，张献怀，《健康时报》，2004年4月29日
《这种肥胖有水分》，蒋志君，《现代健康人》，2001年第4期
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