给小仙女的皮肤保养小贴士

自古以来，化妆品界就有两年夜门派：一派是“剑宗”，所谓“女为悦己容”，“容”指润色容貌，搁今天，大要就是彩妆系；另一派，则是“气宗”，护肤产物。谁不但愿本身的皮肤光彩红润、富有弹性呢？

健康的皮肤是美妆的根本，所以，我们今天的重点是护肤。

从皮肤的代谢起头说起。

皮肤是人体的第一道樊篱，起着篱笆墙的感化，既要把体内的代谢废料排出去，又要把外界的有害物质紧紧盖住。是以，皮肤的排泄与接收功能，并不平衡——排泄是本家儿要的，接收是次要的。

排泄的功能，本家儿要由汗腺和皮脂腺承担。前者大师必定比力熟悉，气候热的时辰会出汗，表情严重的时辰，手心和额头也会出汗。这些汗液都是由汗腺排泄的，本家儿要当作分，也都是水，占到99%以上，剩下的那些，由尿素、乳酸和无机盐离子等构成。

^{皮脂腺布局（图片来历：en.wikipedia.org）}

皮脂腺相对来说复杂一点。它位于毛囊和立毛肌之间，由很多腺细胞构成。这些腺细胞含有脂滴，可以在需要的时辰，经由过程导管，往皮肤概况输送脂肪。脂肪的当作分很复杂，由多种脂类组成，感化可能本家儿要有两个：一是防止水分年夜量丢掉；二是维持体表的微情况，避免细菌年夜量滋生。

至于接收功能，影响身分良多。一般来说，越薄的皮肤，接收能力越强，前额处的皮肤，接收能力就弘远于手掌处的皮肤；皮肤越是完整，接收能力越弱，所以良多外用的药物，都特意标注，“若是皮肤有破损，应该谨严利用”，以免药物过量接收、引起不良后果；物质的理化性质，也会影响接收效率，脂溶性的接收较好，水溶性的接收较差，霜剂只能被少量接收，而软膏和硬膏则可以促进接收。

所以，在遴选化妆品的时辰，不但要注重当作分，还要注重化妆品的形态。

若是不懂得护肤或者化妆品利用不妥，有可能引起皮肤问题。最常见的疾病，有三类。

第一类，是由日晒引起的，好比日晒伤，或者可以因日晒而加重，好比黄褐斑与斑点。

黄褐斑和斑点都是色素沉着性疾病，前者的病因比力复杂，可能跟激素杂乱、化妆品利用不妥、身体过度委靡等有关；后者则有显著的家族堆积性，属于常染色体遗传病。换句话说，这两种病都是有“内因”的，内因不除，就会一向呈现。临床上，凡是用理化手段剥去沉着的色素，但轻易复发；而收集上传播的各类偏方，没有法子消弭内因，又往往用到酸性食物，很轻易导致皮肤破损，可能得不偿掉。

^{各类治疗黄褐斑的偏方（图片来历：weixin.qq.com）}

其实，若是不是出格严重，在日常糊口中，注重防碍、避免环境继续恶化，就可以了。

第二类，是洁净不到位引起的，好比黑头。

上面说到，皮脂腺和皮肤概况之间，有一根导管。这根导管，是皮脂的运输通道，跟河流一样。抱负的环境下，河水经由过程河流，不竭流入到年夜海里；若是下流河流堵塞，上游来的水无处可去，就会升高水位、加宽河流。借使倘使泛泛不注重情节，那么，皮脂就会淤积在导管内，撑年夜毛孔；同时，因为导管启齿被皮脂堵死了，所以导管内会形当作一个无氧的情况。人类没有法子在无氧的情况中存活，可是厌氧菌可以，甚至可以说，它们就是喜好这种处所。厌氧菌分化皮脂，会形当作乳白色的代谢产品，这些代谢产品碰到空气氧化变黑，即是我们泛泛说的“黑头”。

^{黑头（图片来历：life.tw）}

所以，黑头属于粉刺的一种，治疗原则，也与粉刺不异——洁净是第一位的。可以用清水，也可以用暖和的洁面产物，多次、适度清洗。至于挤压，不管用手挤、用镊子拔，仍是用鼻头贴粘，都不保举。因为这些方式都只能把已经氧化变黑的部门去除，只要洁净不到位、粗年夜的毛孔未回复复兴，厌氧菌就有可能卷土重来；再者，挤压很轻易毁伤皮肤，借使倘使是以引起炎症，那就得不偿掉了。

第三类，是皮肤已经呈现问题，可以用护肤品解救一下的，好比黑眼圈。

黑眼圈分良多种，最常见的是由血管原因引起的。动脉血是鲜红色的，静脉血的颜色则暗沉很多。若是老是熬夜、用眼过度，眼周血管一向处于缩短状况，血液轮回不良、血液中的含氧量下降，就会呈现黑眼圈。

对于黑眼圈来说，预防是最划算的方案。假如不得不熬夜，或者，已经呈现了黑眼圈，那么，理论上讲，任何能改善眼周血液轮回的方案，都有必然的结果，好比热敷，好比外用维生素和视黄醇，等等。

^{黑眼圈（图片来历：gzhphb.com）}

总之，皮肤调养是一个系统工程，清淡饮食、适度歇息，都对皮肤有益处；尤其是洁净与防晒，缺一不成。