初乳是指宝妈在宝宝出生前几天或刚出生之时，第一次分泌的乳汁，其中含有很多独特的营养成分，对宝宝的身体和肠道等都有较好的保护作用，因此应尽量让宝宝喝到妈妈的初乳。初乳保存时间和方法，主要如下。初乳可室温或冷藏及冷冻保存，时间长短不同。宝妈的初乳是非常有营养的精华，若宝宝刚出生还不适合喝，可以将其保存起...

0 张子豪 2025-06-16

土豆属于淀粉类比较丰富的食物，通过不同的制作方式，土豆会给大家带来意想不到的口感以及营养成分，所以也是很多人比较喜欢的一种蔬菜，而一些女性在月子里的时候也会想吃土豆，那么月子里可以吃土豆吗？月子里是可以吃土豆的，不会产生任何影响奶水的作用，并且还是坐月子比较适合的一种蔬菜，对于宝妈的身体恢复以及瘦身...

0 张子豪 2025-06-16

宝宝拉肚子，这个不仅难受在宝宝一个人的身上，而且父母也会非常的害怕担心，怕宝宝得了什么病，焦虑万分，所以妈妈们会想尽办法去解决宝宝出现拉肚子的症状，那么大家来了解一下婴儿病毒性拉肚子偏方。其实用中药来调理效果会非常的好，找个专业并且又有经验的中医专家，给宝宝诊断一下，之后再让中医开一些药方，进行调理...

0 张子豪 2025-06-16

宝宝在一定时间段度过母乳期后，单一的母乳已经不能供给宝宝，她们这时候就会开始吃一些米糊之类的食物，宝妈也要开始回奶了，但是有时候发现在回奶时发现胸部有一些硬硬的块状物。那么回奶后有硬块怎么疏通呢？1、用热水打湿毛巾，对胸部进行热敷热水温度一定不要太烫，那样皮肤可能会受不了，差不多15分钟就要换一次热...

0 张子豪 2025-06-16

一些女孩子老是想着减肥，所以就会通过节食的方式来达到瘦身的目的，时间长了就会造成身体气血不足，尤其是在生孩子的时候，体内又会流失很多的血量，所以这个时候血更虚。那么月子里怎么补气血不足呢？1.桂圆。现在水果店里有很多龙眼的，其实桂圆就是龙眼做出来的，就是干化了的龙眼，在坐月子期间，产妇就可以多吃一点...

0 张子豪 2025-06-16

很多人都知道坐月子是一件麻烦的事情。在坐月子的流程上也有一定的讲究。很多地方都在孕妇要坐满月子的时候会让孕妇发月子汗。那么，这样做有没有什么依据呢？发月子汗的好处又是什么呢？由于女性经历了紧张、痛苦和身体疲惫的分娩过程，所以在满月期间分娩时出汗是有科学依据的。孕妇的骨骼和肌肉敞开，易受寒冷和致病因素...

0 张子豪 2025-06-16

怕产后皮肤变差也是一部分女性朋友不生孩子的其中一个原因，因为皮肤对于一个女性朋友来说，甚至是男性也是一样，直接影响一个人的颜值，以及给别人的第一印象，所以一个人皮肤的好坏是特别重要的。那么，坐月子可以调理皮肤吗？如果可以，应该怎么调理呢？一起来了解下。坐月子可以调理皮肤吗孕育一个孩子，母亲是特别伟大...

0 张子豪 2025-06-16

身处哺乳期的母亲们都会控制自己的饮食，控制饮食的目的并不是为了保持身材，而是为了宝宝，因为做母亲的，很害怕自己吃的东西不对，不利于胎儿的发育，但在现实生活中，多数初为人母的人都是缺少相关专业知识的，虽然想法好，但是因为不了解，很容易误食一些不该吃的东西，而出现问题，那哺乳期可以吃奶油蛋糕吗？身处哺乳...

0 张子豪 2025-06-16

生完孩子之后，产生身体都会变得十分虚弱，因此需要坐月子来恢复身体健康，月子期间除了要保证有充足的睡眠时间，还应该通过合理的饮食来补充营养，这样可以让产妇身体变得更加好，对此有产妇朋友想要了解，生完孩子后补什么好？产后第一周：这一周可以多喝一些生化汤，能帮助体内及时排除淤血，促进恶露排出体外。此外还可...

0 张子豪 2025-06-16

宝宝打嗝是社会生活中普遍现象，很多宝宝在喝奶或吃东西时有空气进入的话都会出现打嗝现象。可是很多妈妈都在担心自己家的宝宝还处在月子时期，一直打嗝会正常吗。今天就聊聊月子宝宝打嗝正常吗。首先对于宝宝打嗝这件事妈妈们大可放宽心宝宝打嗝属于正常现象，对宝宝的健康没有任何不好的影响，所以不用太过担心。宝宝打嗝...

0 张子豪 2025-06-16