张子豪
现在的家长越来越宠爱自己的孩子，家长对孩子提出的任何要求都尽自己的全力去满足。正因家长的纵容，孩子变得越来越任性，经常吃一些不卫生的食物。因此导致孩子的脾胃越来越差，严重影响了孩子的发育，那么，孩子脾胃不好吃什么菜？
1.菠菜。菠菜是一种功效颇多的蔬菜，菠菜中含有大量的植物纤维可以通肠道避免孩子出现便秘的症状。另外，多食用菠菜还可以提高孩子的免疫力，增进健康。
2.胡萝卜。胡萝卜中含有多种维生素，具有很多功效。就其富含的胡萝卜素可以促进孩子生长发育以及增强自身的免疫力。
3.肉末。孩子脾胃不好不能吃过硬的食物，但为了孩子有足够的营养来维持生长发育，饮食是需要均衡的。平时也要让孩子吃一些荤菜，但是为了助于孩子消化，可以选择把荤肉切成较小的，也可以选择把肉末做成粥来给孩子补充营养。
孩子脾胃不好会导致孩子发育缓慢、便秘、恶心、萎靡不振等，因此父母一定要注意平时的饮食，调理好孩子的脾胃，让孩子摄入充足的营养来维持发育，健康的成长。
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