张子豪
X型腿是一种常见的腿部畸形，大多是由佝偻病引起的。X型腿不仅影响人们身材的美观，还会引起膝关节疼痛等并发症。这种腿部畸形在幼儿时期通过矫正可以有效减轻膝外翻的情形，甚至恢复到正常人的水平。那么，1岁半宝宝x腿怎么矫正？
1.在膝关节外翻不严重的情况下，可以通过矫正操和腿部按摩，加强腿部肌肉的力量实现腿部的矫正。在矫正时，给两膝中间夹一重物，人坐在椅子上，使大腿和小腿成90度角，然后让小腿抬起直到和地面水平再放下。要反复练习，连做5到10组，每组10次，经过长时间的练习，坚持不懈，能够有效矫正症状轻的X型腿。
2.严重一些的可以利用夹板和专业的模具矫正。将夹板放置在小腿两侧，用绳子将夹板和小腿捆在一起，利用外力改变腿部的肌腱的形状。力度要稍大一些，让小腿有轻微的疼痛感，还可以配合矫正操加以矫正。有条件的还可以到医院定制矫正模具，但价格略贵。不管是用夹板还是用模具，矫正的时间都不能过长，时间太长会损害腿部的皮肤和肌肉组织。
如果宝宝年龄太小不能坚持，可以等宝宝大一点再矫正，一般4岁前都是有效的矫正期。
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