张子豪
对于如何让宝宝乖乖吃饭这件事，是每个父母都比较头疼的事情，大多数宝宝都会出现不喜欢吃饭，吃饭拖拉的情况。但是，为了宝宝营养的正常摄入，父母又不得不给宝宝吃饭。那么，怎么样让宝宝爱上吃饭？
要想让宝宝爱上吃饭的话，父母首先要从给宝宝日常做的食物上下手，多做一些符合宝宝口味的并且有趣的食物，激发宝宝对食物的兴趣。后面在慢慢培养宝宝，让宝宝有良好的饮食习惯，用餐时间和用餐地点最好固定，这样宝宝吃起饭来家长也不至于追着满地跑。
除了宝宝的正常三餐饮食外，其他时间父母也不要给宝宝吃过多的零食。如果宝宝平时零食吃的比较多的话，那么肚子自然也就不会饿，在给宝宝吃饭的话宝宝也就不愿意进食，长此以往的话，就会导致营养不良情况的出现，从而影响生长发育。
父母在宝宝日常饮食上需要多下功夫，每餐要注意换着花样来给宝宝做主食吃，像米饭，面条，饺子等食物都是可以做给宝宝吃的。在给宝宝做食物吃之前也可以询问宝宝的意见，看宝宝喜欢吃什么，根据宝宝的口味来，这样做出来的食物宝宝也会更有兴趣，还能激发宝宝的食欲。
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