张子豪
宝宝平时如果吃的太多就容易造成积食，而积食其实也是一种病。主要是因为宝宝平时吃的食物太多并且杂乱，肠胃无法很好的消化导致的。而积食也很容导致宝宝发烧咳嗽，那么宝宝因为积食发烧咳嗽怎么办呢？
父母们可以用以下几种方法化解宝宝的积食和咳嗽：
1、平时可以陈皮蜂蜜水给宝宝喝，最好是在饭后半小时喝。陈皮能够帮助宝宝更好的消化。做法也非常的简单，只需要在锅中放入陈皮加入水烧开，最后再就爱如蜂蜜即可。如果宝宝1岁以下的，则应当放5g陈皮；1-2岁的放10g；2-3岁的放20g;
2、宝宝积食之后父母们应当控制宝宝的饮食，不要让宝宝一餐吃的太多。尽量选择少量多餐的喂养方法，食物应当以清淡的为主。如果宝宝不想吃的，父母们也不需要强迫宝宝吃；
3、可以给宝宝喝酸奶等富含益生菌的食品，保证宝宝每天都有排便。平时还可以多揉揉宝宝的肚子；
4、水果一般都是凉性的，所以在宝宝积食的这段期间，父母们还是不要让宝宝吃太多的水果。
宝宝积食之后引发的发烧和咳嗽，父母们应当引起重视，及时带宝宝治疗，观察宝宝是否出现脱水的症状。
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