张子豪
孩子出现了便秘，作为父母的都会感到非常困惑，因为孩子出现便秘以后可能会有食欲下降或者烦躁，爱发脾气等症状。孩子出现便秘，就会有不同的症状。有些孩子有连续几天拉不出大便的情况。那么孩子出现便秘应该怎么办？
1、应该先从调理饮食开始，如果是因为饮食的不足而导致孩子便秘，可以增加孩子的食物摄入量，一般在母乳喂养的时候，孩子就不会出现便秘，在平时也应该要调理母亲的饮食，在用餐的时候，添加一些果汁、菜水等，这样奶汁的质量会更好。
2、给孩子培养一个良好的排便习惯，在婴儿满月以后就开始训练，在开始的时候相对比较困难。家长需要观察孩子排便的反应，逐渐就可以定时让孩子排便形成一定的规律。
3、如果孩子的大便太干或者太是硬，不易排出，就可以给孩子使用儿童开塞露，可以缓解排便困难，但是它容易形成依赖性，所以不建议家长长期给孩子过多的使用。
4、每天建议给孩子喂一点水，尽量保证孩子体内水分充足，不会上火，以免便秘更加严重。记得要给孩子喝温水，而不是开水。
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