张子豪
宝宝在咳嗽的时候，通常会有痰液，还有可能会发烧，嗓子疼等等，有着很多并发症出现。其实当发现咳嗽有痰，并且症状比较轻的时候，可以吃一些化痰止咳的水果，对身体恢复很有帮助。那么宝宝咳嗽有痰吃什么水果？
梨子是凉性的水果，生吃梨子有着清热解毒的效果，而且还可以降火，是比较适合咳嗽有痰的宝宝吃的。宝宝如果比较大，可以将梨子切成块状让宝宝拿着吃，如果宝宝比较小，没有牙齿，也可以将梨子炖汤，加入适量的冰糖，喂给宝宝喝，可以起到很好的效果。
苹果生吃或者是熬成果酱吃都是可以的，能够补脾气、养胃阴，是比较滋补的水果。如果宝宝盗汗、口干、容易咳嗽等等，都是可以吃一些苹果的。苹果的吃法有很多种，可以蒸苹果、烤苹果、生吃等等都是很有营养的，其中的成分并不会因为苹果变熟而流失。
柿子属于寒性水果，而且味甘涩。生吃柿子有一定的润肺祛痰，止咳的效果，像是痰液比较多，咳嗽严重的患儿也是可以吃一些的，但是柿子不宜吃的太多，尤其是小宝宝，一定要注意食用适量。
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