张子豪
有的家长很注意宝宝的饮食健康，会通过各种水果、蔬菜、鱼肉等帮助宝宝制定营养的食谱，以保证孩子的生长发育需要，那么，宝宝过敏能吃菱角吗？
首先，菱角具有很高的营养价值，它包含很多丰富的淀粉、葡萄糖、蛋白质和其他维生素等，可以帮助孩子止咳利尿、补充营养，而且菱角的味道甘甜，不会有太多的副作用，所以对于宝宝来说是一种很好的膳食搭配食物。
其次，如果是过敏的宝宝如果以前没有吃过菱角，那么不建议给宝宝摄入菱角，因为过敏的孩子还处于免疫力低下的状态，如果随意添加新的食物品种，可能会加重孩子的过敏症状。菱角由于比较硬，一般建议忙12个月的宝宝再吃，小年龄的宝宝最好是磨碎再喂食宝宝，防止宝宝噎到。
最后，对于菱角的摄入，家长要注意把控量的喂养，因为菱角属于寒性食物，太多容易引起宝宝发生腹泻、消化不良的情况。而且给宝宝喂食的时候，一定要煮熟才能给宝宝吃，一方面可以去除寒气，另一方面可以有效杀菌，防止宝宝的肠胃出现问题。
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