张子豪
小宝宝的肠胃功能很弱，所以特别容易拉肚子，受凉、消化不良等原因，都可能会让孩子腹泻。在孩子发生腹泻后，父母最好是否带孩子到医院做一个大便检查，以排除病毒感染等情况。那么，宝宝腹泻能吃清蒸鱼吗？
宝宝腹泻不能吃清蒸鱼，这时候孩子应该吃清淡食物，比如蔬菜粥。最好是不要吃鱼类、肉类，因为这会增加胃肠的负担，很容易让腹泻加重。宝宝腹泻时，身体都是比较虚弱的，需要补充一些营养，所以尽量不要给孩子禁食，只要宝宝有食欲，就可以给孩子吃一些食物。
在宝宝腹泻的时候，最好是给孩子吃具有止泻作用的食物，比如煮苹果。食用煮熟后的苹果，就能够起到收敛的作用，宝宝食用后就能够缓解腹泻。父母要注意，给孩子煮苹果的时候，应该隔水煮。
宝宝腹泻时，父母可以给孩子制作焦米汤，这也是能够止泻的。制作时要先将米粉碾成粉，然后放到锅里炒，一直炒到颜色发黄，再加一些水、糖，等到烧成糊状即可。能够让宝宝止泻的食物还有胡萝卜汤，这是因为胡萝卜里面的果胶可以促进大便成形。
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