张子豪
小宝宝大多在半岁吃辅食，这时候的孩子只能够吃米粉等流食。不过用不了多久，宝宝们能吃的食物种类就会增加很多，像是蛋黄、蔬菜水果和肉类，都会逐渐的添加到宝宝的辅食中。那么，1岁宝宝适合吃什么水果呢？
1、苹果：1岁宝宝很适合吃苹果，虽然苹果属于普通水果，价格也不贵，但是营养却特别丰富。它含有众多的维生素、微量元素以及矿物质。而且吃苹果能够开胃、止泻和通便。要是孩子消化不良的话，父母就可以榨苹果汁给宝宝饮用。在宝宝拉肚子时，可以给孩子吃煮苹果。
2、香蕉：在宝宝到了1岁的时候，还很适合吃香蕉。香蕉里面有很多微量元素和维生素，并且能起到润肠的作用，防治便秘的效果很出色。另外，香蕉的果肉非常软，十分适合咀嚼能力比较差的小宝宝食用，父母也可以将香蕉碾成泥给孩子吃。
3、橘子：橘子是十分常见的水果，它特别适合1岁宝宝吃。橘子不但味道鲜美，而且在果肉里面还有维生素C、钙以及胡萝卜素等物质，能够起到通便、开胃和止咳的作用。
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