张子豪
宝宝的体质弱，因此一不注意就容易受凉，一旦受凉后就很容易引起感冒和发烧，这是宝宝在婴幼儿阶段特别容易患上的疾病。因此，父母在面对处理宝宝这一症状的时候要特别的注意。我们来说说宝宝受凉发烧怎么办？
1、休息充足。宝宝受凉感冒或是发烧之后，家长一定要适当减少宝宝的活动量，不论是室内还是室外的活动都必须减少，确保宝宝有充足的休息和睡眠。因为睡觉的时候身体在自我调节，有利于宝宝身体的恢复。
2、补充水分。在宝宝患病期间，一定要保证宝宝水分的摄入要充足，可以给孩子喝温开水，如果孩子不爱喝水，也可用牛奶或是果汁代替。
3、保持室内空气湿润。宝宝在受凉之后出现感冒或是发烧的症状，这个时候室内的空气必须保持流通和保持湿润，这对宝宝的呼吸有帮助，也能缓解宝宝不适的症状，让宝宝觉得舒服一点。还要确保室内卫生要干净，定期用白醋进行消毒和杀菌。
4、带宝宝进行蒸汽浴。家长可以给宝宝做一个蒸汽浴，花15分钟左右的时间让宝宝待在开着热水充满着蒸汽的浴室里，这样做可以打开宝宝的汗腺，让宝宝的体温有所下降，能起到缓解病情的作用。不过蒸汽浴结束之后，一定要记得马上将宝宝身上的水蒸气擦干，换上干燥的衣服，以免宝宝再次受凉。
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