张子豪
苹果是人们在一年四季都可以吃到的新鲜水果，许多聪明的妈妈们就想到了使用苹果给宝宝做辅食，但是在做辅食的时候又不懂的怎样做才有营养，怎样做才好吃，那么宝宝苹果泥要加水吗？
1.苹果泥制作不用加水，方法也比较简单，最简单的一种就是直接用勺子将苹果刮成泥，首先取出一个新鲜的苹果洗干净，将皮削去，使用勺子慢慢的刮就可以。还有一种方法就是将去好皮的苹果放到锅中蒸，放凉之后就可以吃了，或者是使用高压锅蒸。
2.苹果泥是好吃又有营养的食物，成年人吃苹果泥是比较好做的，但是如果给宝宝吃就要讲究正确的方法进行制作，苹果打成泥后不蒸熟反而含有着更多的维生素与营养。所以在做苹果泥的时候做好选择第一种办法，不要上锅蒸，上锅蒸其中的营养就会流失。
由上可知，在给宝宝做苹果泥的时候不需要蒸熟，应该以新鲜的苹果为主，应该知道，苹果蒸熟之后维生素中的营养就会明显的减少，反而不利于人们身体对营养的吸收，所以最好使用新鲜的苹果直接做成泥，放的温一些再给宝宝吃。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/75935.html
- 上一篇： 宝宝有哪些称呼
- 下一篇： 自闭症宝宝睡觉的表现
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)