张子豪
宝宝的到来，让家长有喜有忧，喜的是十月怀胎，终于生下了一个可爱的宝宝，忧的是对于宝宝喂养以及日常照料方法非常的陌生。尤其是第一次做家长的人，更是不知道该如何处理，那么，宝宝应该怎么睡觉？
对于宝宝来说，最好的睡姿就是采用右侧位。这种睡姿不仅可以避免宝宝心脏受到强力挤压，还可以有效预防宝宝出现不良的呛奶吐奶的症状。特别是刚刚喂完奶之后，家长可以将宝宝采用右侧位的姿势放置在床上，这样能够有效帮助食物顺利地进入宝宝肠胃中。家长要注意，不要长时间让宝宝使用同样的睡姿。
刚出生不久的宝宝尽量选择右侧位进行休息睡眠。等到宝宝一周岁之后，就可以采用多种睡眠姿势，包括俯卧、仰卧以及侧卧三种。这三种姿势都可以让宝宝睡得更加香甜。不要长时间采用同一种睡姿，因为这样很容易使宝宝的面部受到挤压，严重时甚至还会出现变形的情况。
宝宝采用右侧位睡觉，能够很好调节肠胃，使消化功能可以变得更强。平时如果宝宝总是仰睡，就会频繁出现呛奶的情况，并且宝宝的睡眠会因此受到影响，所以为了让宝宝更健康舒服，一定要用正确的睡姿。
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