张子豪
并不是每一个人在怀孕以后，都是十分高兴的，比如意外的怀孕，会给自己的生活造成一定的影响，不得不选择人流来结束妊娠。女性在人流以后，需要注意营养，好好休息，那么人流后应该多喝红糖水吗？
在人流以后，是可以多喝红糖水的，红糖水有活血化瘀，并且还有补血的功效，在人流后饮用，可以促进子宫里面的淤血排出，并且也不会造成出血的风险，还能帮助人流后的女性身体补血，对女性的身体恢复有着一定的好处。
在人流以后，需要注意休息，除了可以喝红糖水以外，还要注意生活中的营养摄入。女性在人流后身体元气受到了一定的损伤，要做好月子，不要劳累，更不要熬夜。再就是情绪上面不要过于的激动，尽量不要生气，或者是悲伤，不利于身体的恢复。
在人流以后，饮食主要是要以清淡的食物为主，在平时的时候，可以适当的吃一些高蛋白的食物，不要吃辛辣寒凉的食物，还有刺激性的食物也尽量不要吃，同时也是要注意自己私处的卫生，一个月内禁止盆浴，在人流后的10天后，需要去医院进行复查。
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