张子豪
便秘应该算是比较常见的慢性疾病了，只要饮食不当，就容易患上这个疾病。不少人经常便秘。便秘的症状不严重的话，还算好，但如果便秘的时候出现便血，那就不太好啦。便秘出血怎么回事？
便秘的时候，出血有可能是因为其排便习惯太不好了。无规律的生活会导致大家无法正常排便，再加上在便秘的时候，服用了某些泻药，这就有可能会影响肠胃，就有可能会导致大家肠胃流出少量的血，就有可能会导致便血的出现。
还有就是，便秘的时候，排便比较困难，大便也比较干燥，这个时候要排出这些大便就要很用力，就有可能会导致肛门破裂，到时候就有可能会出血了。建议大家在患有便秘的情况下，就选择进食比较好消化的食物，这样可以尽量避免便血的出现。
便秘出血对大家的身体健康有比较大的影响，如果在便秘严重的情况下，吃一些蜂蜜或者果蔬，或许能缓解便秘，也能尽量尽量便血的出现。如果真的出现便血的话，也不用紧张，如果只是肛门破裂引起的便血，并不算严重，便秘好了之后，便血也就不会再出现了。
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