张子豪
小腹疼痛应该是大家都不陌生的一个症状，相信很多人都曾有过小腹疼痛现象，有时它只是小事，很快就会过去，有时却可能预示着疾病的发生，不治疗可能产生严重后果，那么，小腹疼痛怎么办？
1.如果女性因为痛经导致小腹疼痛的话，可以在感觉疼痛时用热水袋在小腹部敷一敷，会感觉舒服些，如果痛得厉害，可以去看医生，请医生开些止痛药。
2.如果小腹又疼又胀，要注意在饮食上吃得清淡些，尽量少吃盐，过多的盐分会导致体内潴留水分，使胀痛症状更严重，另外还要注意不要吃会胀气的东西，比如甘蓝、豆类等，喝些酸奶能使身体的消化功能得到改善，从而减轻小腹胀痛的症状。
3.如果发生胃食管反流的话，也可出现腹部疼痛现象，当体内的胃酸通过胃部进入咽喉部、食道的时候，反流症状就会产生。这种疼痛一般是在晚上出现，胃食管返流引起的疼痛和胃灼热不太一样，反流也会导致患者胸部疼痛，而且还可能会出现咳嗽、咽喉疼痛症状。这种情况下应尽量不要抽烟、喝酒，在睡觉之前不要吃东西。
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