张子豪
很多时候人们吃了饭就有不舒服的情况，但是因为大意，认为是吃饭太急或者受凉造成的，其实不管什么原因，都是与胃部有很大关系的，所以如果总是不舒服，那么还是要赶紧找原因，对症治疗。接下来就探讨一下：胃总是不舒服是怎么回事？
胃总是不舒服多数时候都是与饮食的不卫生有关，在饮食方面不注意卫生的人，会很容易在肠道中滋生各种病菌，导致急性肠胃炎的发生；另有一种情况就是有些人在吃饭的时候，大口大口的咽食物，造成食物在肠道里面堆积，让食物不容易消化，这样也是会让胃部出现不舒服情况的。因此遇到胃部不舒服的情况，要从自身找原因，同时养成细嚼慢咽的饮食习惯。
胃不舒服还有一种可能就是因为人们工作压力大，生活饮食不规律，让肠道过饱或者是过于饥饿，都是会对肠胃有影响的，长此以往，让胃肠负担会过重，就会出现很多并发症。胃部是很重要的身体器官，因此为了自身身体健康着想，希望大家在平时还是多注意一下自己的生活习惯，不要有暴饮暴食的习惯，自然也不能总是饿肚子，这些都会影响肠胃功能正常运行的。
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