张子豪
其实最可怕的就是病毒，无论多么强大的人，在病魔面前就会显得不堪一击，就会显得非常脆弱，其实这样子也是可以理解的，最值得让人敬佩的莫过于那些凭借着自己的意志力战胜病魔的人们。那么，偏头痛怎么办快速止痛呢？
1.头痛的人们难免会心情比较浮躁，比较不淡定，适当的呼吸可以缓解这种心态，进而缓解偏头痛症状。具体的方法就是闭上眼睛，一吸二呼，反复呼吸。
2.将头带绑在自己的头上，这样也可以抑制血液流向头皮，也可以缓解偏头痛的症状，不过也要注意好绑带的力度。
3.热敷法，具体的方法是很简单的，把毛巾弄湿，敷在自己的头部上面，大概敷10几20分钟，这个过程也可可以促进头部的血液循环。
4.给自己适当的休息，可以放松自己，让自己平躺在床上，让自己的肌肉得到放松，这样也是对头部的一种放松。
现在生活节奏是快速的，如果不加紧步伐的话，很容易被人们超越，很容易被社会所淘汰，但是在工作的时候也要好好注意自己的身体，千万不可以劳累过度。
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