张子豪
经常出现感冒发烧，很多人都会担心，害怕这些症状恶化下去。那大家可多关注各种恢复的方法，调整好新陈代谢，补充一些营养丰富的食物，包括汤类食品，也能改善各种不良表现。那发烧后喝什么汤？
1、番茄鸡蛋汤。这种食材是非常容易制作的，时间也不是特别长，大概五分钟就可以搞定。首先是把番茄和鸡蛋放到水中，加热五分钟左右，加入盐油即可。这些营养丰富，可保障良好的体温中枢，还能达到保暖的效果。
2、生姜草鱼汤。主要是针对体温中枢失调、感冒发烧的人群，比如将草鱼准备好，去除比较敏感的部位，加入水中煮十分钟左右，就可以加较适合的生姜，去除鱼的腥味，也能让身体有更加好的恢复。
3、黄豆香菜汤。主要的材料是黄豆和香菜，混在一起，放到水中制作而成。这些菜可以达到保暖效果，提升人体体内的热量，预防感冒的症状，避免出现更严重的风寒侵袭。而且黄豆香菜汤有助于改善体寒的症状，减少发烧表现。大家如果经常发烧，那么在使用退烧药的同时，也可以适当补充黄豆香菜汤。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/49825.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)