张子豪
胃疼是一种很常见的病症，在现实生活中想必大家都有过胃疼的经历，胃疼会严重的影响到人们的正常饮食，当出现胃疼的时候，很多人都不敢随便乱吃东西，生怕会加重病情的发生。那么，胃疼能不能吃葡萄干？
首先，当有胃疼出现的时候，是可以生吃葡萄干的，吃葡萄干一般是不会让胃疼的病情加重的，但是也不会对胃疼的情况起到缓解的作用，胃疼出现的时候要多喝些热水，多让胃部发热，能很好的减轻胃疼的症状，而且南瓜也是很好消化的食物，很适合胃不好的人食用。
其次，要特别注意平时的饮食问题，早上必须要吃早饭，要养成良好的饮食习惯，饮食上多吃一些比较软和好消化的，可以吃一些南瓜，因为南瓜里面含有很多的果胶成分，吃了之后能很好的保护胃壁，减少溃疡的发生。
最后，胃疼的人要注意平时的保暖，在日常生活中要特别注意胃部的保暖情况，不要让胃部着风受凉了，不要吃那些比较生冷的食物，特别是在炎热的夏天，不要吃雪糕喝冷饮，这对胃的刺激性是特别大的。
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