张子豪
一般感冒也分为很多种，有些是上呼吸道感染引起的，有些则是流行性疾病而引起的，还有些是身体炎症而引起的。感冒的时候人们可以服用一些粥类食物，也可以有效的缓解感冒的症状。那么喝什么粥对感冒发烧好呢？
1、绿豆粥。如果感冒是由于暑湿而引起的，那么服用一些绿豆粥便可以清热解表，祛暑利湿，感冒很大一部分程度上便会得到缓解。
2、葱白粥。将葱白、生姜、糯米熬制成粥再服用的话，对伤寒头痛和腹痛的人有一定的治疗运用，同时患上感冒的人服用了这个粥也有一定的缓解效果。
3、生姜大枣粥。如果患者是风热感冒，那么便可以将黄芪、生姜、大枣一起煮成粥水来服用，对于病情有很好的缓解和治疗效果。
4、冬瓜粥。用扁豆、莲叶、冬瓜一起熬制成粥的话，不仅可以清肺、化痰、止咳，而且对于风热感冒的人来说具有非常大的疗效。
5、小米粥。小米富含丰富的维生素和碳水化合物，而且还具有很好的健脾益胃的作用，因此感冒的时候食用小米粥也有助于病情的恢复。
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