张子豪
口腔疾病是不分人群的，在任何年龄段都有可能会引发口腔问题，一旦出现口腔问题，不仅要忍受疼痛，还可能会影响食欲和睡眠，所以越来越多人开始重视口腔问题，除了日常早晚要刷牙之外，我国自古就有饮茶漱口来预防和治疗口腔疾病，那么牙龈炎喝什么茶？
牙龈炎的发生是因为不注意口腔卫生所导致，每次吃饭之后都没有漱口，导致牙齿中有食物的残留物，就会产生牙菌斑和细菌，有牙龈炎的人，可以适量喝些红茶或绿茶，主要是这两种茶中都含有丰富的茶多酚成分，能有效预防和去除牙齿上的牙斑，另外红茶和绿茶中的氟化物含量也是很高的，起到保护牙齿的作用。
虽然牙龈炎可以喝些红茶或绿茶，但喝茶只是一种辅助治疗的手段，如果不进行有效的治疗，牙龈炎有可能会发展成为牙周炎，情况严重时还可能会导致牙齿脱落，所以当发现有发红和浮肿的牙龈，而且刷牙时容易出血，那么就应该尽快到正规口腔医院进行治疗。
牙龈炎治疗期间，患者更应注意口腔的清洁卫生，每次吃饭之后必须马上漱口，避免食物餐咋残留在口腔，每天要至少刷牙两次，有条件的最好每日三餐后都刷牙，每周可以使用一次牙线对牙缝进行清洁，并且定期用消毒漱口水冲洗口腔，有利于牙龈炎的恢复。
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