张子豪
在日常生活中，只要稍加不注意可能就会生些小病。咳嗽可以说是最常见的病症之一了，谁的一生没咳嗽过几次，严重起来还会嗓子疼。虽说不是什么大病，但是还是十分让人烦恼的。那么今天就来探讨一下，咳嗽厉害嗓子疼怎么办？
如果咳嗽时伴有喉咙痛，那么就要考虑是炎症性咳嗽，建议多吃点橘子。因为橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子的皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏作用。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热。体质虚寒的人，应食温性水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、柿子、柚子等。
最后，假使喉咙痛是由病毒感染引起的，酚可以起到很好的治疗效果，因为酚可以将许多表层的病毒杀死，从而抑制病情的恶化，直至体内的免疫环境形成。除此之外，酚还可以可麻痹神经，让痛觉减缓。所以建议大家可以试试含酚的口含片，但具体用药应该以医生的诊断意见为准，自己不可随便用药。
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