张子豪
人的身体是肉做的，不可能一直不生病，特别是岁数比较大的人，更容易生病，像一些比较胖的中老年人，特别容易生胆固醇方面的疾病，比如胆固醇过高，对身体的影响不能说特别的大，但是也是需要控制的，那么，胆固高怎么治疗？
胆固高怎么治疗
治疗胆固高最好的办法就是食疗，对身体既没有伤害而且也能养好胃，平时要多吃水果蔬菜和菌藻类的食物，比如吃木耳、海带、洋葱等，这些食物都是含有膳食纤维的，这样能够帮助排除胆固醇，从而控制住胆固醇的值。
胆固高不能吃什么
1.发现胆固醇高就不能吃胆固醇高的食物，特别注意动物内脏和蛋黄，这两种食物的胆固醇是特别丰富的，还有特别荤腥的食物，比较常见的就是肥肉，很多胆固醇高的人都喜欢吃肥肉，这个一定要戒掉。
2.海鲜也不能吃，很多海鲜的胆固醇都是比较高的，还有甜食也要戒掉，很多甜食的糖都是胆固醇合成的，控制住饮食才是治疗胆固醇高的最好办法，如果实在不行，那只能通过药物治疗，同时要注意平时的饮食。
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