张子豪
引起胃酸的原因多种多样，有可能是因为肠胃的疾病所导致，也有可能是因为饮食紊乱、精神压力等等外因，那么胃酸应该怎么办呢？
1.注意饮食
常言道，治胃不如养胃。有胃酸的人更加应该注意饮食习惯，不然就算是再好的药物，不注重饮食怎么治疗也无济于事。有胃酸的人在饮食上应注意，尽量不要吃辛辣、冰凉等刺激性食物，注意饮食的规律，不要暴饮暴食。最好不要吸烟喝酒，并且保持规律的作息时间。
2.多喝生姜普洱茶
胃酸比较严重的人，可以多喝一些生姜普洱茶，因为生姜普洱茶可以健胃消食，长期饮用可以起到养胃护胃的作用，可以加入体内脂肪和毒素的转化和消解。但最好是不要在晚上饮用，晚上饮用过多的茶水会容易引起失眠。
3.食用无花果
无花果有健胃清毒、解毒消肿的作用，将干燥的无花果煮熟加上一些蜂蜜水一起饮用，有助于治疗胃酸过多。
4.借助药物
如果对于饮食和生活上的习惯进行调整也无法起到缓解胃酸的作用，那么就需要借助一些中和胃酸的药物了。建议最好是先去医院找专业的医生问诊，之后才可以对症下药，更好的治疗胃酸过多的问题。
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