张子豪
孕妇的饮食问题要很注意，因为吃的不适合，是会引起流产的，所以孕妇在怀孕期间都要选择适合孕妇吃的食物才可以，而且要吃的多样化，这样可以吸收更好的营养，让宝宝健康长大，白莲须是很有营养的食物，一起来了解一下孕妇喝白莲须副作用。
孕妇喝白莲须副作用
莲须性平，不会太凉，所以孕妇妈妈可以安心食用。用莲须泡水的确可以起到清热祛毒的作用，对胎儿也没有什么影响，另一功效是催产，在临产前半月开始每周喝两次，可有助于产妇顺产。不过建议孕妇不要在晚上引用，不利于睡眠。孕妇吃的有营养，胎儿能更好的吸收，这样才能确保宝宝在肚子里健康的长大，更好的出生。
白莲须怎么喝好
一般情况下，喝白莲须糖水，对于助产及有助清胎毒的功效，饮用时间，可以在临盆前一个月至十五天前饮用。白莲须属平性的食物，无论凉、热底的人都适合食用。一星期可饮用1至2次。如要清胎毒之效，孕妇则在怀孕后六个月饮用此糖水才具清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
孕妇怀孕期间是很关键的时期，所以这个时期一定要做好各种护理的工作，不光饮食方面要注意，同时还要注意调理好自己的生活习惯，休息好，心情好，这样对于宝宝的成长，才会很有益。孕妇可以喝白莲须最好不要在晚上，因为会影响睡眠。
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