张子豪
人们都说，只有自己为人父母了，才会懂的做父母的心。由此可见，孕育宝宝是成长中最关键的一部分，每个女性朋友都希望自己可以有一个健康、可爱的宝宝。所以，在怀孕时期是格处的小心，生怕自己的受伤害，影响了宝宝的健康。那么孕妇怀孕躺在床上休息可以吗？
孕妇怀孕躺在床上休息可以吗
怀孕了，适当的躺在床上休息是有必要的，但是不要长时间卧床不动，另外要左侧卧，不然会很危险的，有可能导致宝宝缺氧，造成很严重的后果。由其是快要生产的时候，一定在听从医生的嘱咐，如果医生让你多动，你就多动着些，如果让你卧床休息，你就卧床休息，只是对胎儿有利的，妈妈们一定要听从。
怀孕期在饮食方面要注意哪些
怀孕期间在注意的东西有很多，饮食方面由为重要的。孕妇不可以吃山楂，因为山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄酮成分，会加强孕妇子宫平滑肌的收缩，容易引起妊娠早期孕妇的子宫收缩而导致流产。不宜饮酒和乱用药；因为孕妇饮酒和乱用药是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。另外酒中含有酒精，也会对胎儿产生危害的。
怀孕期中注意的事项有很多，育孕宝宝是非常重要的，不要随便乱吃、乱用，否则会对宝宝造成意想不到的伤害的。孕妇可多吃一个有营养的食物，这样既增加了抵抗利，又能很好的促进胎儿的发育，出是一个健康的宝宝自然是不再话下的。
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