张子豪
虽然咳嗽在日常生活中比较常见，但是有咳嗽发生也需要进行精心调理。因为咳嗽严重，常会合并引起一些并发症。有人认为咳嗽期间不适合吃鸡肉，对咳嗽恢复有不利影响。那么，究竟咳嗽能吃鸡肉吗？
在咳嗽期间能够适量的吃鸡肉，一般并不会影响到对咳嗽的治疗。鸡肉具有滋补身体的作用，其含有较多的动物蛋白质和微量元素，以及一些维生素等营养成分，对咳嗽期间补养身体，增加营养十分有益，所以在咳嗽期间，适量的吃些鸡肉并无坏处。
但是从中医角度理论认为，鸡肉肉属于温热补益性的食物，而咳嗽属于燥热内火痰多症状，因此吃鸡肉时一定要以清炖鸡汤的方式为宜。并且需要少量吃，不宜过量，过犹不及会产生内热，有可能会加重咳嗽。
有些人属于寒性体质，出现咳嗽后常会造成身体更加虚弱，这时适量的多吃一点鸡肉，能够驱寒补脾，对调理身体有益处，可以适量多吃一点。所以在咳嗽期间吃鸡肉，还需要区别对待，根据个人体质来酌情食用比较好。
另外，有些人喜欢吃重口味的红烧鸡，这种鸡肉制作方式，不建议在咳嗽期间食用，容易加重上火症状。咳嗽期间饮食调理应以清淡为宜。
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