张子豪
相信大家都喝过鸡汤，尤其是一些生过一场大病的患者多数都会喝一些鸡汤，以便能尽快恢复体力。在煲鸡汤时，很多人喜欢放一些材料，让味道更佳。而孕妇的饮食和平常人有所不同，那么，孕妇煲鸡汤放什么材料?
孕妇煲鸡汤和普通人应该分开对待，所以孕妇煲鸡汤时一定不能随便的放一些材料。很多材料，孕妇是不可以吃的。而孕妇煲鸡汤时可以放的材料有枸杞、当归、红枣等。孕妇也可以放一些姜片、小葱等材料。
孕妇在煲鸡汤时，要先把鸡块放入锅中，接着往锅中加入适量的水，然后煮开以后把鸡肉捞出来，清洗干净。把枸杞、当归、红枣等辅料和鸡块一起放到锅里，然后放一些盐，记住不要放的太多盐。孕妇最好吃清淡一些，接着大火、中火慢炖，最后放上姜片、小葱等材料就好了。
鸡汤不仅有滋补养生的作用，而且还能提高孕妇的免疫力，所以孕妇在孕期可以喝一些鸡汤，千万不要放油以免过于油腻，引起反感。孕妇非常适合喝鸡汤，所以，大家在照顾孕妇期间，可以根据孕妇的饮食习惯，适当的给孕妇喝点鸡汤。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/428989.html
- 上一篇： 宫外孕新农合报销吗
- 下一篇： 28周胎盘位置低怎么办
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)