张子豪
光是怀一个宝宝就已经让人很高兴了，怀两个宝宝的话岂不是高兴死了。高兴的同时，还会有一些担心。担心宝宝会不会健康，对同时孕育两个宝宝有很多的困惑。怀双胎的妈妈会更辛苦，那么双胎肚子太大怎么办？
由于孕妈妈怀的两个宝宝，肚子大也是正常的。孕妈妈要注意自己的饮食，不要吃的太多，少吃多餐，营养还要均衡。这样既可以保证孕妈妈和宝宝的营养，还可以使宝宝不要太大了，孕妈妈在后期孕育宝宝就不会那么辛苦了。随着胎儿的长大，妈妈仰卧会比较困难，妈妈可以左侧躺着会很舒服的，并且对宝宝也是有一定的好处的。
在怀双胎时，妈妈要定期做检查，防止胎儿早产，胎位不正等。双胎妈妈的子宫比单胎妈妈的子宫要增大很多，特别是在怀孕中期的时候，肚子会长的特别的快。肚子大的时候，孕妈妈会呼吸困难，手脚变肿，孕妈妈要注意休息，最好是卧床休息，减轻压迫症状。
孕妈妈在食物的营养上要丰富，满足两个宝宝的胎儿，营养要全方面的。防止孕妈妈发生贫血和宝宝发育不良的情况。孕妈妈可以吃一些鱼类，鸡蛋，牛奶，多吃一些水果蔬菜，可以适当的补一些钙。
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