张子豪
生产的时候有顺产和剖腹产两种选择，生宝宝的时候有的因为羊水不足等很多种原因导致要剖腹产。剖腹产后要注意的地方又很多，首先关注的是排没排气。可是剖腹产后总是不排气，那么剖腹产不排气怎么办？
在剖腹产后一直不排气，不要长时间躺在床上，要适当的下床走动走动，增加肠胃的蠕动，可以防止肠粘连，萝卜汤有排气的效果可以多喝一些。剖腹产两天以后没有排气也是正常的，三天之后仍然不排气，可以用药物来促进一下肠的蠕动，尽快的排气。
剖腹产后也只能喝汤，可以喝一些顺气的萝卜排骨汤。排气后也要吃一些流食，少量的吃肉。等排便了之后就可以正常的饮食，穿衣服的时候尽量穿宽松的，紧的衣服会影响伤口的恢复。生孩子要消耗大量的体力，所以月子期间要通过睡眠休息来使身体尽快的恢复，妈妈要保证足够的睡眠才行。
饮食上要少吃多餐，每餐的营养要搭配的合理，口味要清淡一些，刚生完宝宝不适合吃口味重的食物。可以多喝些汤来帮助下奶，像鱼汤，排骨汤都可以。在坐月子的时候有一个好的心情对重要，享受和宝宝在一起的美好时光吧。
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