张子豪
咳嗽是生活中的常见疾病，很多人都被咳嗽困扰过。咳嗽的时候还会牵动身体的其它部位不舒服，比如会震的前胸和后背痛，也会导致嗓子痛等。还有一部分人在咳嗽的时候还会腰痛，那咳嗽腰痛怎么回事？
咳嗽确实可以引起腰痛，因为咳嗽的时候会牵动身体很多部位的肌肉，身体也处于一个紧绷的状态，此时很容易导致身体肌肉拉伤。如果本身腰肌就不好，存在腰肌劳损的问题，那咳嗽的时候就可能加重病情，引发腰痛。此时应该立即坐下，或者弯下腰来，抑制咳嗽，避免导致腰肌受损严重。
在咳嗽导致腰痛后，可以采取一些保健措施，可以贴一些消肿止痛的药膏来缓解。在晚上睡前也可以用热敷的方法缓解，热敷后要注意保暖，不能让腰部再受凉。睡觉的时候要盖好被子，不要让腰部裸露在外面，这样会加重腰痛。
但如果咳嗽后腰痛的很厉害，甚至不能顺畅的呼吸，那就要及时的就医，避免导致更严重的后果。在就医的路上也要注意腰部的安全，尽量采取躺姿，不能再随意的活动腰部。在就医后，再听从医生的意见采取科学的缓解办法。
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