张子豪
芒果的香味比较特殊，吃起来也是香甜可口，是大多数人都喜爱的一种水果。并且芒果的吃法也有很多做，不仅可以直接剥皮食用，还能制成一些芒果味的食物，像芒果蛋糕，芒果班戟等食物。那么，怀孕可以吃芒果蛋糕吗？
正常来说，孕妇在怀孕之后应该慎重吃芒果蛋糕，因为芒果是容易过敏的食物，如果过敏体质，孕妇就是不能吃芒果制成食物的。但是芒果中的维生素含量比较丰富，孕妇孕期摄入芒果不仅可以促进胎儿视力发育，还能增强胎儿的免疫力，所以如果孕妇没有对芒果过敏的情况的话，也是可以适量食用的。
但是芒果蛋糕中含有大量的糖分和脂肪，其中的能量也很高。孕妇孕期吃大量的这类食物的话，不但会使体重增加过多，还会引起妊娠并发症的发生。并且，芒果蛋糕中的添加剂也比较多，孕妇孕期还是尽量不要吃芒果蛋糕。
孕妇孕期如果想要吃芒果的话，可以尽量选择吃新鲜的芒果，而不是吃芒果蛋糕。芒果中的影响成分可以保护妈妈的视力，还可以增强妈妈的抵抗力。孕妇孕期多吃芒果的话，可以减少孕期呕吐的现象。
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