张子豪
每一个准妈妈辛苦怀胎，为的是能顺利生下一个健康的宝宝。不仅妈妈在努力，宝宝也在跟妈妈一起加油。但是天有不测风云，再谨慎也有可能出现意外。有些孕妇就发生了先兆流产。那么先兆流产有些什么症状呢？孕妇先兆流产吃什么比较好？
首先，先兆流产有可能出现阴道出血且有疼痛感，阴道出血后几个小时到几天的时间里会感觉到盆骨或者腹部疼痛。有时候阴道会有浅灰色的组织或者血块排出。怀孕初期的前三个月如果有这种现象需要马上去医院检查。
其次，如果发生先兆流产要弄清楚流产的原因。流产后一般是不能吃凉性食物的，像薏米、山楂、荸荠、肉桂等。血热者忌吃辛辣刺激和油腻的食物，辣椒、狗肉、羊肉、葱姜蒜等。对于阴虚内热的人来说不能滥用补品，否则会导致先兆流产或早产。
最后，先兆流产的孕妇可以吃一些补气固胎的鸡汤、人参汤、小米粥等。黑木耳、大枣、冬虫夏草等适合益血安胎者。当然，与其吃一些东西来补身体还不如做好预防措施，平时饮食要清单，不沾烟酒，每天大便要通畅。尽量不要出远门旅游，出门最好穿舒适的平底鞋。保持愉快心情。
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