张子豪
因为剧烈而持续的疼痛，不少女性在生孩子之前就听说了顺产的可怕，所以也会强烈要求选择剖腹产，这其实是正常的情况，但是很多人也想了解相关的知识，那么正常顺产要多少时间？
其实顺产开始是从宫颈口张开到三四厘米左右才开始计算的，而正常情况下，女性出现宫缩时就会有痛感，所以如果以破水或者见红时为开始那么产程就非常长了。从宫颈口扩张到完成整个生产，往往女性需要八到12个小时，而且二胎需要的时间更少，但不同体质的人时间也有偏差。
往往在进产房前，女性需要承受持续的疼痛，子宫开始扩张直到完全张开，这往往是顺产中最漫长的经历，子宫的收缩同时会变得越来越短。这时妈妈们也不要紧张，这才刚开始，也不要大喊大叫，现在浪费体力不是明智之举。在后续第二产程时是需要用力的，把体力留到这里才合适。
其实放松的心态是有助于减轻分娩时间的，保持精神的放松，不要有任何焦虑紧张的情绪，虽然疼痛确实是难以承受的，但这也是女性们的战场，咬紧牙关抗住就能撑过了。
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