张子豪
在炎热的夏季能够吃上一点螺丝，是一件非常享受的事情。除了螺丝之外，很多人都喜欢吃龙虾。小龙虾的口感也很不错的。面对这样的美食，妈妈也都有一点点心动了。那么孕期可以吃螺丝吗？
螺丝的味道很鲜美，孕期的时候可以吃螺丝。不过妈妈在吃螺丝的时候，不能贪吃哦。螺丝的生长环境不太好，都是在河里面生长的。所以螺丝里面会带有很多细菌，尤其是微生物会长时间的停留在螺丝的体内。要是妈妈抵抗力比较差的话，就不建议吃螺丝了，吃了螺丝之后很有可能会引起拉肚子的。
在吃螺丝的时候，一定要提前用水泡一泡螺丝。最好要泡2~3个小时，泡好了之后，再放锅里面用开水过一下。在炒螺丝的时候，一定要把螺丝肉炒熟了之后，适当的吃一点就可以了。而且不要放太多的辣椒，也不要放太多的调味料。在孕期主要还是以清淡的饮食为主，妈妈一定要注意这点。
虽然螺丝的味道很好，可是妈妈也要控制自己的食用量。而且要尽量多吃一些容易消化的食物。多吃一点流食或者半流食等等，肠道更容易消化。
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