张子豪
在怀了宝宝之后，女性的身体上会出现不少的变化，当怀孕超过三个月之后，子宫的增大非常明显，这时候借助各种特殊的仪器，医生能够对宝宝的胎心，做长时间检测，这就需要女性按时去医院，那么听胎心是什么检查？
1、做这项检测之前，有孕妇要提前排小便，然后平躺在床上，对医生的各种指令很好的配合，这样才能得到正确的数据，听胎心是产前的一种检查方法，能够准确的了解到宝宝在子宫里面的发育状况，如果胎心的数值偏高或者偏低，就很有可能说明，宝宝在里面出现了缺氧的状况。
2、在做胎心检测的时候，妈妈要注意合理饮食，不能吃辛辣刺激食物，更不能让身体处于疲劳的状态，不然的话数据也会偏低，在这时周围家人要给孕妇很好照顾，让对方保持乐观心态，这样也有利于宝宝身心健康发育，每天要做一个小时左右活动，帮助血液循环。
3、怀孕的中期，妈妈还可以对宝宝的活动次数，做有效的记录，如果每个小时保持在3~5次以上，就说明宝宝发育很健康，在这时候要吃螃蟹，更不能吃山楂，这两种食物在吃完之后，会造成子宫长时间的收缩，造成流产的现象。
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