张子豪
大家都知道拉肚子是多么的难受，基本一整天都没法安心做事情。而且，患者不及时治疗腹泻情况，可能会导致脱水等情况发生，不利于身体健康。所以，患者腹泻期间需要注意饮食健康，改善病情。那么，患者拉肚子能不能吃稀饭？
稀饭这种半流质食物适合腹泻患者食用。因为拉肚子会让身体流失水分和热量，所以患者可以通过吃稀饭来补充身体的水分和热量。而且，除了稀饭外，患者也可以多吃水果、豆制类食物。所以，患者腹泻时，可以适当煮一些暖胃的小米粥，加一些盐就好，不要煮肉粥，这可能会加重肠胃负担。患者也可以煮红豆粥，这能止吐止泻。
而且，患者拉肚子需要适当吃一些水果，比如苹果、石榴等，但不要吃香蕉、西瓜等凉性食物。如果吃了这些食物，会加重腹泻难受。如果患者在冬天腹泻，那么可以将一些水果煮一下，去去水果的寒性。另外，豆类制品也能够帮助患者调理身体，能够益气和胃、清热解毒。
而且，患者如果不想吃粥水，那么可以吃一些面食，能够缓和胃酸，帮助肠胃消化。另外，患者要记住，一些刺激性、油腻生冷食物等都不能吃，否则会刺激肠胃消化，不利于肠胃健康，可能会引起消化道炎症，甚至不能使病情痊愈。
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