孕妇身体可能出现的妊娠现象比较多,比如孕早期的孕吐、嗜睡和尿频尿急,还有孕中后期的下肢浮肿、胯骨疼痛等。这些问题大多和孕后孕妇身体的各种变化有关,通常属于正常的妊娠表现。那么,孕妇为什么会手腕疼?
此为“腕管综合征”。孕妇孕期里可能出现手腕刺痛、麻木,甚至手腕抬不起来的问题,这是较为常见的妊娠现象,在医学上被叫作“腕管综合征”。孕妇手腕疼主要是因为女性孕后体内的激素分泌大量增加,使得体内的水钠排出受阻,滞留在身体中,手腕等关节部位就会发生水肿,压迫到神经造成疼痛。
孕妇手腕疼在孕期任何阶段都可能出现,不同孕妇手腕不适的程度和表现略有差异。有的孕妈会出现拇指和中指及食指麻木和刺痛的症状,无法握紧东西。也有孕妈在早晨起床时,发现手腕浮肿、疼痛,无法顺利抬起。情况严重的孕妇甚至会放射到整个手臂,肩膀和胳膊也有疼痛和麻木感。
对此,孕妈应注意,饮食不要太咸,减少水钠的积累。喝水要适量,不要过多。孕妇平时可多活动手腕部位,促进水分吸收,还可适当按摩手腕、胳膊和腋窝。
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