张子豪
很多人对于孕妇的营养很重视，会变着花样给孕妇精心准备食物。在孕妇食物的选择上也会很讲究，很多人会选择党参和红枣给孕妇吃，不过孕妇还是有点担心，主要是怕吃了之后会有不好的影响。那么，党参和红枣，孕妇能不能吃？
党参和红枣，孕妇是能吃的。不过需要看孕妇的情况。一般来说，党参是一种药材。这种药材有益气补血还有健脾的功效。如果孕妇气血不足，这个时候可以适当吃一点党参，有一定的进补作用，可以帮助孕妇补气。
党参和红枣是不同的，孕妇是可以吃红枣的。孕妇吃红枣可以将红枣和黄豆，红豆等豆类一起打成豆浆。孕妇还可以在每日喝的开水中放入几颗红枣，或者用红枣来煮粥。这些食用红枣的方式都是适合孕妇的。孕妇每天吃红枣的颗数不要太多，三四颗就够了。
孕妇需要营养，但是不建议吃大补的食物，补的太过，这对于孕妇的健康不利。孕妇想吃党参，最好还是先咨询一下医生，这样才能确定孕妇是不是能吃党参，还有吃党参的量，从而避免孕期吃的不当，避免对孕妇的不良影响。
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