张子豪
众所周知，女性在怀孕的初期是有孕吐的反应的，有些孕妇的孕吐反应比较剧烈，所以就想吃点水果来缓解孕吐。有人说芒果是可以缓解孕吐的，但是不是这样的呢？一起来看下芒果治孕吐吗？
1、芒果的水分是比较多的，孕妇吃芒果可以起到生津止渴的作用，而且在怀孕早期的时候吃可以帮助防止孕吐的，而且芒果还有丰富的膳食纤维，孕妇怀孕早期吃可以帮助促进肠胃蠕动，改善便秘的状况。但是芒果吃多容易上火，孕妇要注意适量吃，一次不能吃太多。
2、孕妇吃芒果对皮肤也很好，可以改善在孕期暗淡无光的状况，让皮肤恢复弹性，而且芒果也可以帮助利尿，促进食欲的，对孕妇身体很好。
3、孕妇可以吃芒果，但是要防止过敏的状况，因为芒果也是过敏原的一种，要是孕妇对芒果过敏的话，最好不要吃芒果，而且孕妇吃芒果一次不能吃太多，适量就可以。
芒果的营养价值其实是挺好的，而且在生活中也很多吃。但孕妇身体素质比较特殊，不能像平常一样吃太多。孕妇发生孕吐，尽量避免吃油腻的食物，这样就不会那么容易反胃了。
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