张子豪
怀孕时每个女性都会经历孕吐，肠胃不舒服反酸水，呕吐等正常的反应，由于严重程度的不同，对于每个人在饮食方面的影响，也会有不同的表现，那么，怀孕为什么一直反酸水啊？
首先孕妇在怀孕前期，出现了反酸水的情况，一般是很正常的现象，孕妇以及家人都不要太过于紧张，保持好良好的心态，多让家人陪着到环境舒适的户外，呼吸呼吸新鲜的空气，在饮食方面多注意调节，尽量的以孕妇想吃的口味去选择。
同时在怀孕期间一定要注意，不要穿紧身的衣服，孕妇穿衣服多选择宽松舒适的，另外孕妇在平时生活中，尽量的少弯腰或者是下蹲，也不要老是躺着不动，适量的做做家务，缓解缓解心情不要老是躺着不动，但千万要注意不要做剧烈的运动。
出现这种情况都是很正常的，不用太在意了，适当的调整饮食，即便是反胃也要适当的吃些东西。为了胎儿能够正常的生长发育，孕妇尽量的多选喜欢的口味，少吃多餐这样来保证胎儿每天的营养所需。尽量的不要去使用药物，以免对胎儿的发育造成影响。
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