张子豪
香菜味道特殊，有些人很喜欢，而有些人避而远之。香菜可以直接食用或作为调味料食用。香菜具有丰富的营养价值，刺激食欲，促进消化。然而，虽然吃香菜有很多好处，但并有些人是在难以接受香菜的味道，那么，感冒鼻塞的人能不能吃香菜？一起来了解下吧。
人们通常将香菜作为调味料食用，具有刺激食欲和促进消化的功能。体质偏冷的人可以适当吃香菜，因为香菜具有温胃的作用，以缓解体寒和消化不良。
香菜能有效保护呼吸道，胃肠粘膜，泌尿系统和双眼。香菜具有温热的效果，通常感冒是着凉引起的，所以感冒期间可以吃一些香菜缓解症状。可以食用9克香菜和10克大葱加水煮沸，并在用糖调味后服用给感冒患者。
香菜不适合气虚的人食用，而经常容易感冒的人，多食气虚的表现，不建议经常吃香菜，会引发或加重气虚，导致病情反复。气虚患者常表现为过度出汗，疲劳和倦怠等不适。有明显气虚症状的人建议少吃或不吃香菜。产后疾病痊愈后的患者往往有一定程度的气虚，所以也不应该吃香菜。
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